5 domácích triků, jak shodit až 15 liber vody za pár minut — 2025



Jaký Film Vidět?
 

Tyto domácí prostředky se zaměřují na nadýmání břicha, celulitidu, záněty a další a vyplavují z těla tekutiny, takže budete vypadat až o 15 kilo štíhlejší.





Odfoukněte si obličej touto masáží

Guasha, masáž obličeje prováděná speciálním křišťálovým nástrojem zvyšuje oběh o 400 tím, že pomáhá volně proudit stojaté tekutiny a odstraňuje 3 kila falešného tuku.

    Zkus to:Naneste dvě kapky olivového oleje na obličej a krk a poté držte nástroj gua sha (např Daily Concepts Gua Sha Facial Jade Tool, 16 $ ) naplocho na základnu krku a jemnými tahy nahoru ji po dobu jedné minuty pohybujte směrem k čelisti, jednu minutu podél čelisti a po dobu 1 minuty od spánků dolů k čelisti.

Snižte otoky prsou pomocí komprese z ledového čaje

Taniny černého čaje mají protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají uvolňovat nahromaděné tekutiny, a jejich aplikace zmenšuje cévy naplněné tekutinou, takže hrudník vypadá celkově o dvě kila štíhlejší.



    Zkus to:Namočte dvě žínky do studeného černého čaje. Přiložte jednu na každé prso na pět minut a poté opláchněte.

Vyhlaďte celulitidu pomocí kávového leštidla

Kávová sedlina bohatá na kofein vytáhne z buněk zachycenou vodu zhoršující celulitidu, takže stehna vypadají jako zastřihovač až do výše dvou kilogramů.



    Zkus to:Vmasírujte 1⁄4 šálku uvařené kávové sedliny na zarudlou pokožku po dobu jedné minuty; po pěti minutách opláchněte.

Zmenšete Cankles pomocí Epsom Salt Soak

Vitamíny a minerály v epsomské soli pronikají kůží a zvyšují cirkulaci, aby se zmírnily otoky způsobené tekutinami, které se shromažďují v chodidlech, říká lékařská estetička Holly Cutler. Smíchání s diuretikum citronové šťávy spláchne ještě více tekutin, takže nohy vypadají o tři kila štíhlejší.



    Zkus to:Přidejte 1⁄2 šálku epsomské soli a dvě lžíce citronové šťávy do mísy naplněné teplou vodou. Namočte nohy a kotníky na 15 minut; opláchněte.

Zažeňte nadýmání břicha zábalem z mořských řas

Minerály řas mají diuretický účinek, který stimuluje tělo ke snížení zadržování vody a vylučování toxinů, říká Cutler. Výsledek? Žaludek, který vypadá o pět kilo štíhlejší.

Tento příběh se původně objevil v našem tištěném časopise.

Jaký Film Vidět?