Zdá se vám, že neustále řešíte úlety a roztřepené konečky? Nebo jsou vaše vlasy drsné na dotek, bez ohledu na to, jak moc je upravujete? Pokud ano, můžete mít hrubé vlasy. Přestože se jedná o zcela normální typ vlasů a není se čeho bát, hrubé vlasy vyžadují trochu více péče a ošetření. Níže jsou uvedeny tipy na údržbu a styling pro hrubé vlasy od odborníků na styling.
Co jsou hrubé vlasy?
Je běžnou mylnou představou, že hrubé vlasy jsou normální vlasy, které jsou suché nebo poškozené, takže je obtížnější je upravovat. Ve skutečnosti, hrubé vlasy jsou svým vlastním typem vlasů , vyznačující se hustými prameny, které jsou hustší a mírně drsnější než jiné typy vlasů. Jedním z hlavních důvodů této mylné představy je skutečnost, že hrubé vlasy mohou být odolnější vůči stylingu a mohou vyžadovat speciální vlasové produkty pro správu a údržbu. Se správnou péčí však mohou hrubé vlasy vytvářet zdravé a pružné vlasy. Přečtěte si o rutině péče o vlasy, díky které budou hrubé vlasy vypadat a cítit se báječně.
rita wilson na brady parta
Co způsobuje hrubé vlasy?
Existuje několik důvodů, proč můžete mít hrubé vlasy, včetně genetiky, věku a návyků péče o vlasy. Textura vlasů je do značné míry určováno tvarem a velikostí vlasového stvolu, která je sama sebou ovlivněné genetikou . To znamená, že jakýkoli typ vlasů může být hrubý, ačkoli lidé s kudrnatými a kudrnatými vlasy mívají hrubé vlasy častěji. Jako u všeho, i hrubé vlasy mají svá požehnání a výzvy. Mezi posledně jmenované patří skutečnost, že má typicky větší objem a rozměr než jemné vlasy. Pokud se snažíte spravovat své hrubé vlasy, může to mít více společného s stylingovými nástroji, které používáte, než s vlasy samotnými.
Věk také hraje roli ve struktuře vlasů . Jak stárneme, naše vlasy se stávají křehčími a mají tendenci ztrácet své přirozené oleje, což je činí hrubšími. Poškození chemickými úpravami a tepelným stylingem může to urychlit. Konečně, za vzácnějších okolností mohou být hrubé vlasy vedlejším účinkem a stav štítné žlázy , hormonální nerovnováha, nebo některé léky na předpis.
Jak pečujete o hrubé vlasy?
Díky vystouplé kutikule, která má tendenci se přichytávat k okolnímu prostředí, se mnoho lidí s hrubými vlasy potýká krepatění a poletování. Oprava tohoto obvykle vyžaduje zvýšenou hydrataci. Pojďme se tedy ponořit do všech způsobů, jak můžete pečovat o své hrubé vlasy.
Používejte správné produkty péče o vlasy.
Prvním krokem ke správě hrubých vlasů je zajistit, že používáte správné produkty. Kondicionující séra a krémy by měly být vaším nejlepším přítelem. Tyto produkty pomáhají vlasovému stvolu ležet naplocho, což může snížit krepatění. Navíc mnoho kondicionérů obsahuje proteiny a hydratační oleje, které dodávají lesk a lesk pomáhají předcházet rozbití .
Budete se chtít vyhnout vlasovým produktům, které obsahují alkohol, který je základem stylingových produktů, jako je sprej na vlasy. Své intenzivně suší a protože hrubé vlasy mají tendenci potřebovat VÍCE hydratace, nikoli méně, použití přípravku na bázi alkoholu je dále vysuší a zhorší jejich hrubou strukturu a krepatění. Naštěstí se pro něj rozhoduje stále více značek formulace bez alkoholu pozdě. Hledejte produkty bohaté na přírodní másla a oleje, jako je avokádový olej a jojobový olej. Tyto složky přirozeně hydratují a pomůže vašim žíznivým vlasům udržet vlhkost. Bezoplachový kondicionér, tepelná ochrana a produkty s přírodními složkami jsou také vašimi přáteli. V dnešní době nebyl boj proti suchu nikdy jednodušší.
Použijte hedvábný povlak na polštář.
Spánek na hedvábném povlaku na polštář pomáhá chránit citlivé účesy a předcházet nočnímu krepatění – a to z dobrého důvodu. Hedvábí vytváří podstatně menší tření než tkaniny jako bavlna a žerzej, čímž pomáhá předcházet zamotávání a uzlíkům. Také méně absorbuje vlhkost, a proto více antimikrobiální. Můžete také investovat do hedvábné pokrývky hlavy pro sušení kadeří po sprchování nebo ochranu vašich přirozených vlasů. Platí stejné výhody. Jen se ujistěte, že vaše hedvábná pokrývka hlavy nebo povlak na polštář je vyroben ze skutečného hedvábí (na rozdíl od hedvábí podobného) – to často znamená, že je produkt vyroben z podřadných materiálů, které nenabízejí stejné výhody. Docílit toho, aby vaše vlasy vypadaly nádherně, je snazší pomocí hedvábného povlaku na polštář, který během spánku chrání každý pramen vlasů.
Vyvarujte se horka.
Nejúčinnějším způsobem, jak chránit vlasy a udržovat je zdravé a hydratované, je vyhýbání se tepelným nástrojům co nejvíc to půjde. To je Protože tepelné nástroje vysávají vlhkost z vlasů, což (zejména u hrubých vlasů) může způsobit, že budou krepatější a hůře se upravují. Jak vám řekne každý kadeřník, je lepší upustit od fénu ve prospěch sušení vlasů vzduchem. (Toto je solidní rada pro všechny typy hrubých vlasů, ať už máte husté vlasy, jemné vlasy nebo něco uprostřed.)
To samozřejmě není možné pro většinu z nás, které potřebujeme foukací žehličky a kulmy na úpravu své hřívy. Trik je v tom používat je střídmě oproti denně; použít ochranný sprej; a aby se nástroj příliš dlouho nezaměřoval na jedno místo. Ošetření vlasů pomocí hloubkových kondicionačních masek po použití tepelných nástrojů je také dobrý nápad – vlasové masky, které obsahují kokosový olej, med, jojobový olej, olivový olej a aloe vera může být super hydratační a vyživující , zvláště pokud je necháte přes noc. Hluboká kondicionační maska může také pomoci zvrátit škody způsobené použitím tepla a obnovit suché vlasy do hydratovanějšího stavu.
Dodržujte zdravou stravu.
Vaše strava také hraje roli ve struktuře vašich vlasů, zejména vaše spotřeba bílkovin, což je základní živina pro zdraví vlasů . Vlasové folikuly jsou vyrobeny z bílkovin a jejich nedostatek může způsobit, že se vlasy stanou slabé a křehké , což vede k hrubým vlasům. Potraviny s vysokým obsahem bílkovin, jako je libové maso, vejce a mléčné výrobky, pomáhají posilovat vlasové folikuly a zabránit lámání, což může časem zlepšit celkový vzhled a zdraví vašich vlasů.
Nedostatek vitamínů a minerálů může také vést k hrubým vlasům. Vitamín C, biotin , železo a zinek, například, jsou životně důležité pro zdraví vlasů. Naopak, an přebytek určitých živin může také vést k hrubým vlasům . Příliš mnoho vitamínu A může například způsobit, že se vlasy stanou křehkými a snadno se lámou, což vede k hrubé struktuře.
Nejlepší způsob, jak zajistit, že dostanete všechny potřebné vitamíny, je dodržovat zdravou a vyváženou stravu . Jezte hodně tmavé, listové zeleniny, ovoce, celozrnných výrobků, libových bílkovin a zdravých tuků. Pokud se obáváte, že máte nedostatek vitamínů nebo že vaše strava je důvodem hrubé struktury vlasů, vyhledejte radu svého lékaře nebo odborníka na výživu.
Dodržujte správnou vlasovou hygienu.
Dalším klíčem k udržení zdravých zámků, když máte silné, hrubé prameny, je dodržujte správnou vlasovou hygienu . To znamená provádět časté zastřihování a dávat pozor na to, jak často si vlasy myjete.
Sam Elliottt žije v Oregonu
Ořezávání každé dva až tři měsíce pomůže snížit roztřepené konečky a výskyt krepatění a poletování. Méně časté šamponování zajistí, že si vlasy zachovají své přirozené oleje a zůstanou dostatečně hydratované. Zatímco šamponování je důležité pro odstranění špíny, potu a špíny, zbavuje vlasy těchto přírodních olejů. Najít tu správnou rutinu může vyžadovat trochu experimentování, ale odborníci obecně doporučují šamponovat jednou za tři až sedm dní pokud máte hrubé vlasy. Nic víc než to a vaše vlasy mohou začít nadměrně produkovat olej, aby se udržely hydratované.
Rozetřete ty oleje.
Pokud jde o hydrataci, existuje několik triků, jak maximalizovat výhody přirozené produkce mazu ve vlasech. Často, když mluvíme o mastnotě na naší pokožce, mluvíme o tom jako o špatné věci. Ale olej ve skutečnosti pomáhá uzamknout vlhkost to je zásadní pro zdravé vlasy – zejména hrubé vlasy – a pokožku.
Večerní masáž pokožky hlavy , dokonce i jen na pár minut, může pomoci stimulovat produkci mazu a rovnoměrně ho distribuovat po pokožce hlavy (a také je to docela dobrý pocit). Použití speciálního typu kartáče zvaného kartáč z kančích štětin rovnoměrně rozdělí přirozený maz vašich vlasů od pokožky hlavy až ke konečkům vlasů a zároveň účinně odstraní přebytečnou mastnotu. Je to praxe péče o vlasy, která slouží jako péče o sebe. Než se nadějete, vaše vlasy budou dlouhé a lesklé a budete závislí na své nově nalezené noční rutině.
Šampion pro hrubé vlasy
Mnoho lidí považuje hrubé vlasy za nepoddajné nebo nezvladatelné tenké vlasy, ale není tomu tak. Je to úplně jiný typ vlasů, který vyžaduje specifické produkty a péči. Objetí a udržování vašich hrubých vlasů vám umožní nosit nové účesy a nosit se s důvěrou. Hrubé vlasy jsou krásné a nenechte nikoho, aby vám řekl něco jiného.