Psychologové varují, že příliš dlouhý poslech vánoční hudby je špatný pro vaše zdraví — 2022

Mnoho zdrojů zveřejňuje informace o tom, jak včasné získání vánočního ducha ve skutečnosti prospívá vašemu duševnímu zdraví, a tito lidé jsou často šťastnější! Je to proto, že všechno, co souvisí s Vánocemi, často vyvolává pocity nostalgie a šťastné vzpomínky z dětství. Nyní někteří psychologové říkají, že příliš brzký poslech vánoční hudby je ve skutečnosti špatný pro vaše zdraví.

Jak přesně? Podle klinické psychologky Lindy Blairové nástup vánoční hudby obvykle vyvolává úzkost u těch, kteří jsou ve stresu tím, že si pamatují všechny věci, které musí udělat před Vánocemi; nakupování příbuzných, večírky, cestování a finanční stres - to vše jsou běžné negativní připomínky, které přináší vánoční hudba.

vánoční rekordy

Etsy



Blaire rovněž uvádí, že pracovníci maloobchodních prodejen jsou nejvíce vystaveni riziku opotřebení nespočetnými a nepřetržitými svátky. Říká, že pracovníci maloobchodu se kvůli tomu často stávají podrážděnými a soustředí se na snahu to vyladit (i když to většinou nejsou schopni).



'Vánoční hudba pravděpodobně bude lidi dráždit, pokud bude hrát příliš hlasitě a příliš brzy,' říká Blair. Co je nyní v maloobchodech známé jako „Christmas Creep“, je běžné, že v obchodech začíná kromě hudby také vánoční zboží ... někdy již v říjnu. Podle průzkumu Tampa Bay Times mezi nejlepšími maloobchodníky zahájila společnost Best Buy svou sváteční hudbu 22. října. Toto je zjevně známá úspěšná marketingová taktika.



Danny Turner, výkonný ředitel Mood Media, říká, že když hrají tyto písně dříve, než je považováno za společensky přijatelné, bývají více otravné než veselé.



'Ten, který mám na mysli, je 12 dní Vánoc ... Jednou jsem třetí den, počítám, kolik dní zbývá.' Nechcete žádné písně, které mají pocit, že vydrží 12 dní, “říká.

Vánoce

Yelp

Navzdory těmto zprávám, že příliš brzký poslech vánoční hudby může vyvolat pocity stresu, také tomu tak bylo hlášeno v poslední době je zdobení vánočních svátků šťastnější, což by se mohlo shodovat s předčasným poslechem vánoční hudby, „vánočním hrůzou“ a dalšími. Psychoterapeutka Amy Morin zvážila důležitost Vánoc a jejich účinek na určité lidi, zejména na ty, kteří pociťují ducha Vánoc dříve než ostatní.

'Prázdninová sezóna vyvolává pocit nostalgie.' Nostalgie pomáhá propojit lidi s jejich osobní minulostí a pomáhá lidem pochopit jejich identitu, “vysvětluje,„ možná svátky slouží jako připomínka toho, kdy milovaný ještě žil. Nebo možná někomu pohled na vánoční stromek připomíná, jaký byl život, když stále věřil v Santu. Pro lidi, kteří ztratili někoho blízkého, mohou svátky sloužit jako připomínka šťastných časů, které s touto osobou měli v minulosti. Předčasné zdobení jim může pomoci cítit se více v kontaktu s tímto jednotlivcem. “

zdobení vánočního stromku

Telegraf přes Alamy

Ať už se před nadcházejícím prázdninovým obdobím identifikujete jako vánoční ranní ptáček nebo trochu jako Grinch, nyní víme, proč může být vánoční hudba tak podrážděná, když se hraje příliš brzy.

Určitě PODÍL tento článek, pokud jste nadšeni na Vánoce! Nezapomeňte sledovat celé zpravodajství z této studie níže.