Třešňová šťáva může pomoci snížit vysoký krevní tlak (bez vedlejších účinků léků) — 2025

Poté, co zažila vážnou reakci na léky na hypertenzi, se Camille Jamerson rozhodla najít přirozený způsob, jak snížit svůj vysoký krevní tlak. Nikdy si nepředstavovala, jak velký úspěch může přinést přirozený doušek!

indická padající hvězda tootsie pop

Jednoho rána v roce 2019 se Camille Jamerson probudila a zjistila, že její tvář je na jedné straně znecitlivělá. Když se jí znecitlivění začalo šířit do úst, v panice zavolala svého lékaře, který jí řekl, aby si vzala Benadryl a dostala se na pohotovost. Tam bylo zjištěno, že 53letá Southfield, Michigan, měla alergickou reakci na její lék na krevní tlak, lisinopril. Je dobře, že jste se sem dostali, když jste to udělali. Ještě pět minut a hrdlo by se ti sevřelo, řekl jí doktor. Po děsivém incidentu Camille provedla nějaký výzkum a zjistila, že lisinopril může způsobit alergické reakce, zejména u černošek.

Když jí lékař poprvé předepsal léky, Camille tomu byla otevřená. Její krevní tlak dosáhl alarmujících a nebezpečných 160 na 110, což způsobilo extrémní únavu a bolestivé bolesti hlavy.

Ale teď se příliš bála vzít nějaké léky na předpis. Pokud nedostanete svůj krevní tlak pod kontrolu, můžete dostat mrtvici, varoval její lékař. Camille se tedy vydala na misi najít jiný způsob, jak snížit krevní tlak. Když Camille začala provádět online výzkum, našla několik článků o tom, jak bylo prokázáno, že šťávy z třešňových a řepných šťáv pomáhají snižovat krevní tlak. Oba, jak četla, obsahují kyselinu fenolovou, přirozeně se vyskytující antioxidant, který zlepšuje zdraví buněk, které vystýlají krevní cévy.

I když Camille nebyla přesvědčena, že to pomůže, usoudila, že by neuškodilo zkusit to.

Sladké řešení

Camille si ve svém místním obchodě s potravinami koupila trochu třešňového džusu a každé ráno začala pít pár panáků a nadále sledovala svůj tlak. (Jeden k vyzkoušení: Cheribundi Tart Cherry Juice – Koupit od Amazonu, počínaje 22,12 dolary za balení po 12 kusech .) K její radosti a úžasu se jí během prvních dvou týdnů začal snižovat krevní tlak. V naději, že uvidí ještě lepší výsledky, pak koupila prášek z řepy online (Jeden k vyzkoušení: Organický prášek z řepy NatureVibe Botanicals, Koupit od Amazonu, 12,89 $ .) a začal míchat jednu odměrku, asi půl unce, s třešňovou šťávou. Každý druhý den vypila sklenici o objemu 8 uncí a její tlak stále klesal. Přibližně za měsíc její krevní tlak klesl na asi 129 na 80, což, i když je stále trochu nad ideálem, jí lékař řekl, že je to považováno za zvládnuté.

Dnes Camille nadále dodržuje svůj režim třešňového a řepného džusu a její krevní tlak zůstává pod kontrolou. Bolesti hlavy zmizely a její energie se vrátila. Další plus: Její pojistka připisuje body za různé zdravotní stavy, včetně vysokého krevního tlaku, a body se rovnají dolarům přidaným k jejímu pojistnému. Pokud by její krevní tlak zůstal vysoký, byly by jí hodnoceny body v celkové výši až 800 dolarů měsíčně. Nemohl jsem být šťastnější! ona jásá. Nemusím brát léky na předpis, šetřím peníze a co je nejlepší, jsem zdravější. Tento džus mi zachránil život!

Verze tohoto článku se původně objevila v našem tištěném časopise , Ženský svět .

Women’s World si klade za cíl nabízet pouze ty nejlepší produkty a služby. Aktualizujeme, když je to možné, ale nabídky vyprší a ceny se mohou změnit. Pokud si něco koupíte prostřednictvím některého z našich odkazů, můžeme získat provizi. Otázky? Kontaktujte nás na adrese shop@womansworld.com .