Smrt matky je pro mnohé jednou z nejtěžších životních ztrát. Je přítomná v životě od chvíle, kdy jsme se narodili, a pravděpodobně utvářela mnohé z toho, jak se cítíme o sobě, o našich vztazích a o našem světě. Moje nejlepší kamarádka nedávno ztratila mámu a já jsem na chvíli neměl slova. Připadalo mi, jako by neexistovala žádná slova; Co bych mohl říci, abych ji utěšil nebo oslovil obrovský zármutek, který prožívala? Samozřejmě, není nic, co bych mohl říct, abych odstranil bolest. Co bych ale mohl udělat, je být tam, poskytnout jí sympatie a podporu a dát jí vědět, že není sama. Je to opravdu to jediné, co může v této době každý z nás udělat.
Pokud někdo, koho znáte, nedávno ztratil svou matku, zde je deset promyšlených projevů soucitu, abyste své milované dali najevo, že vám na ní záleží.
populární věci v 60. letech
Co vložit na kartu sympatie pro blízkého člověka
Vězte, že vaše láska jí pomohla v jejích posledních chvílích. Máte můj nejhlubší soustrast.
Pokud jste dostatečně blízko pozůstalému, abyste věděli, jak strávili své poslední chvíle se svou matkou, a věříte, že řešení této intimity bude přijato v dobré víře, může tato zpráva poskytnout mimořádnou útěchu. Pro matku není nic důležitějšího než její dítě, takže pokud váš přítel nebo milovaný trávil čas se svou matkou, než zemřela, nepochybně to matku uklidnilo a uklidnilo. Může být užitečné připomenout to svému příteli nebo rodinnému příslušníkovi - možná nebyli schopni udělat nic, aby zabránili této ztrátě, ale to neznamená, že na jejich přítomnosti nezáleželo. Ve skutečnosti, zjistilo mnoho studií že lidé v komatu nebo umírající lidé si zachovávají schopnost slyšet a cítit, i když jejich ostatní smysly slábnou. Být fyzicky přítomen a pozorný u lůžka někoho, kdo umírá, může udělat více, než víme, k tomu, aby ho přivedl do dalšího života.
Slova nemohou vyjádřit tyto pocity, ale chci tu být pro vás v této smutné době.
Pokud jste někdy zažili smutek a ztrátu zvláštní osoby, víte, že je to tak na rozdíl od jiných emocí . Procházet obdobím smutku znamená přizpůsobit se bolesti, která byla dříve nepředstavitelná, bolesti, která ustupuje a plyne a nikdy úplně nezmizí. Slova nejsou pro tento typ zážitku adekvátní, ale někdy může pomoci pojmenování této nedostatečnosti. Uznává, že váš milovaný prochází obdobím velkých ztrát a smutku, které prosté fráze nemohou napravit. Někdy může znamenat svět jen to, že budete vědět, že jsou tu pro vás ostatní, zatímco se pohybujete v této těžké době.
Uklidňující slova, pokud jste již dříve zažili ztrátu
Smutek je proces a já jsem tu pro vás během toho všeho.
Stejně jako výše uvedená soucitná zpráva, i tato dává vašemu milovanému vědět, že jste tam, abyste je podpořili a vyjádřili upřímnou soustrast po celou dobu jejich smutku. Uznává také emocionální hloubku smutku. Může být uklidňující vědět, že nejste jediný, kdo zažil takovou ztrátu, že ostatní truchlili nad podobnými velkými ztrátami a že tuto dobu zvládnete stejně jako oni. Tím, že vyjádříte, že jste obeznámeni s procesem truchlení a dáte svému milovanému vědět, že jste zde v době jeho zármutku, ho můžete ujistit, že jste tento obtížný proces zvládli, a on to udělá také – s vámi po jejich boku.
Zdá se nemožné pokračovat po ztrátě své matky, ale jsi tak silný.
Tato soucitná zpráva znamená, že více přichází od někoho, kdo také zažil velkou ztrátu. Pokud jste někdy ztratili blízkého milovaného člověka nebo drahého přítele, zejména matku, víte, jak se vám může zdát nemožné žít bez nich. Ze smrti matky může mít svět pocit, že se najednou otáčí na jiné ose nebo že je všechno zpět a vy už nevíte, co dělat. Vyjádření toho, jak se to cítí – zmatek, nemožnost jít dál a další – může truchlícímu pomoci verbalizovat své emoce a cítit se méně sám. Ujištění, že jsou dostatečně silní, aby unesli tuto ztrátu, jim také může pomoci překonat to, co se často zdá jako monumentální úkol. Truchlící osobě můžete dodat sílu tím, že ji ujistíte, že je na to dostatečně silná – může to být přesně to, co potřebují slyšet.
Krátké kondolenční zprávy, pokud jste ji také znali
Byla to krásná duše a taky mi chybí.
Zdá se to jednoduché, ale dát truchlící osobě najevo, že sdílíte její smutek, může být mocné. Na každého působí smutek jinak a může to být extrémně izolovaný zážitek. Když svému blízkému příteli nebo milovanému dáte vědět, že se podílíte na jeho bolesti a zármutku, může to pomoci snížit tuto izolaci a poskytnout jim pohodlí, že v tom nejsou sami. Může také pomoci vědomí, že jejich matka žije dál než jen v jejich paměti. Často se říká, že lidé ve skutečnosti neumírají, dokud poslední člověk nevysloví jejich jméno, a nikdo živý si je nepamatuje. Ať už vy nebo váš milovaný věříte v jakýkoli druh posmrtného života, může být nesmírně uklidňující vědět, že někdo jiný kromě nich udržuje plamen matčiny vzpomínky naživu.
Jaké dědictví po sobě zanechala a nespočet šťastných vzpomínek.
Maminky jsou úžasní lidé. Je pravděpodobné, že ta, která zemřela, po sobě zanechala víc než jen své dítě (děti) – možná měla láskyplně spravovaný domov, dobře udržovanou zahradu, úspěšné dědictví v práci, hodiny dobrovolné práce ve své komunitě a nespočet úžasných vzpomínek. Během náročného období můžete poskytnout ujištění a vyjádřit soustrast tím, že své milované připomenete všechny věci, které po sobě zanechala, a všechny úžasné způsoby, kterými během svého života ovlivnila svět. Koneckonců, mateřská láska všechno změní. Tato soucitná zpráva má další výhodu v tom, že vaší milované připomene, že i vy jste znali její matku – starali jste se o ni a pamatujete si její vliv na jejich svět. To může skutečně pomoci vašemu milovanému a jeho truchlící rodině, aby se v době smutku cítili méně sami.
Upřímnou soustrast někomu, koho dobře neznáte
Přeji vám útěchu v této době smutku. Ať duše tvé matky odpočívá v pokoji.
Někdy potřebujeme kondolovat osobě, kterou dobře neznáme. Možná je to kolega, tchán nebo přítel přítele. Ať je to jakkoli, může být pro vás obtížné najít správná slova pro tak podstatnou ztrátu, ale nenechte se tím zastavit v projevování upřímné soustrastnosti. I pouhé přání útěchy může být daleko – dá jim to vědět, že ve svém utrpení nejsou samy a že paměť jejich matky sahá široko daleko. Koneckonců, to je důvod, proč máme probuzení – aby si lidé z celé naší komunity mohli připomenout a oslavit památku tak důležité osoby. I když nejste tak blízko truchlící osobě, zaručuji, že ocení vaši soustrast.
Upřímnou soustrast za vaši ztrátu.
Tato zpráva je jednoduchá, ale je laskavá a vhodná pro někoho, s kým možná nejste hluboce spojeni. Když truchlíte nad ztrátou někoho tak důležitého, jako je vaše matka, je opravdu důležité cítit se vidět a mít svou ztrátu uznáno – i když toho člověka dobře neznáte. Pouhé vyjádření upřímné soustrast může pro každého, kdo prochází zármutkem, znamenat velký rozdíl.
Sympatické zprávy pro náboženského truchlícího
Kondolenční karta pro náboženského truchlícího může obsahovat biblické verše a další duchovní pravdy. Poselství vaší karty sympatie k víře člověka však může být také jednodušší.
Nyní je s Pánem.
Pokud jste vy a truchlící osoba věřící, může vám poskytnout velkou útěchu dovolat se své víry o posmrtném životě. Koneckonců, osoba, kterou tolik postrádají, není skutečně pryč – je prostě někde, kam se zatím nemohou dostat. Sdílení vašich společných názorů na život po smrti a příslib vzkříšení může být skvělý způsob, jak poskytnout útěchu a sympatie prostřednictvím tak zničující ztráty, jako je ztráta matky.
Modlím se za vás v této době. Bůh je s tebou.
Podobně může být velmi uklidňující vědět, že někdo, kdo sdílí vaši víru, myslí a modlí se za vás v tak těžké době. Nepodceňujte, jak moc mohou taková jednoduchá slova soucitu znamenat pro truchlícího člověka, zvláště od někoho, kdo rozumí jejich přesvědčení o životě a smrti.
Na konci…
Ať už vyjádříte jakákoli slova soucitu, je to opravdu akt být tu pro jinou osobu a dát jí najevo, že vám na tom záleží. Žádná slova nebudou nikdy skutečně schopna kompenzovat ztrátu matky, ale sdílení smutku může pomoci zmírnit břemeno truchlení a poskytnout útěchu, a to i v těch nejtemnějších dobách.