Ať už máte náladu běhat do kopců nebo potřebujete efektivní, ale zároveň nenáročný trénink, náš soubor nejlepších běžeckých pásů se sklonem si zamilujete. Každý nabízí hladký provoz, je skládací a sleduje metriky cvičení, abyste byli motivovaní. Pokud neustále vynecháváte posilovnu, vlastní domácí běžecký pás může být způsob, jak zůstat na vrcholu svých fitness cílů.
Běžecké pásy poskytují úžasné kardiovaskulární cvičení a vytáčení stoupání zvyšuje sílu. A protože všechny naše tipy přicházejí s vestavěnými fitness programy, nikdy nebudete vědět, co dělat. Je to skoro tak dobré, jako když máte doma osobního trenéra – a některé běžecké pásy mají také jeho verzi!
Jste připraveni se zapotit? Podívejte se na náš výběr nejlepších běžeckých pásů se sklonem, které můžete přidat do své domácí posilovny.
Nejlepší běžecké pásy se sklonem prodeje:
- Nejlepší celkový běžecký pás se sklonem: Chytrý běžecký pás Proform Carbon T7
- Nejlepší běžecký pás se sklonem a ventilátorem: Skládací běžecký pás Horizon Fitness T101
- Nejlepší běžecký pás se sklonem a LCD displejem: Běžecký pás Schwinn Fitness 810
- Nejlepší běžecký pás s předplatným pro sklon a fitness: Řada běžeckých pásů Bowflex
- Nejlepší běžecký pás NordicTrack se sklonem: Běžecký pás NordicTrack Commercial 1750 Series
- Nejlepší běžecký pás se sklonem pod 500 $: Skládací běžecký pás Runow
- Nejlepší SOLE běžecký pás se sklonem a držákem tabletu: SOLE F63 Běžecký pás
- Nejlepší kompaktní běžecký pás se sklonem: Skládací běžecký pás Sunny Health & Fitness
- Nejlepší běžecký pás se sklonem pro seniory: Přenosný skládací běžecký pás
- Nejlepší běžecký pás s manuálním sklonem: Elektrický skládací běžecký pás Famistar W500C
- Nejlepší běžecký pás pod stůl se sklonem: Egofit Walker Under Desk Běžecký pás
- 19 nejlepších běžeckých pásů pod 1000 $
- 15 nejlepších skládacích běžeckých pásů pro malé prostory
- 12 nejlepších chodících trenažérů pro seniory
- 17 Nejlepší Mini Běžecké Pásy
- Interaktivní obrazovka
- Rychlé ovládání sklonu
- Motor s vlastním chlazením
- 5 přednastavených tréninků
- Štíhlá paluba se třemi polstrovanými zónami
- Nosnost 300 liber
- Držák na iPad a vestavěné ventilátory
- Podsvícený LCD displej
- Více než 10 přednastavených programů
- Jednoleté členství v JRNY v ceně
- Dotykový displej se streamovanými kanály
- Sklon až 15 procent
- Pohlcující, otočná obrazovka
- Sklon 3 až 15 procent na jeden dotek
- Nášlapný pás 22' x 60'.
- Velký digitální displej
- Bluetooth připojení a polstrovaná paluba
- Skvělé na procházky a běhání
- Chladící ventilátory
- Držák tabletu nad obrazovkou LDC
- Vestavěné reproduktory
- Tlumení nárazu
- Bluetooth a USB port
- Předinstalované tréninky
- Dodává se z 95 procent předem smontované
- Bezpečnostní klíč a snadná obsluha
- Skvělé pro seniory
- Tichý motor
- Transportní kolečka
- LED displej
- Přenosný
- Ideální pro vzdálené pracovníky
- .5 sklon
Jaké jsou nejlepší běžecké pásy se sklonem?
Je lepší běžecký pás se sklonem?
Možná jste si všimli, že při chůzi mimo terén se přirozeně mění. Jednu minutu se procházíte po rovné zemi a v další minutě stoupáte do mírného kopce. Nejlepší běžecké pásy se sklonem napodobují tuto zkušenost a cvičení na jednom má několik výhod.
Za prvé, chůze (nebo běh) do kopce je náročnější, protože do boje s gravitací se musí zapojit více svalů. Čím více svalů zapojíte, tím více energie nebo kalorií spálíte. To je při hubnutí zásadní a udržování hmotnosti.
Pokud jste z lékařského hlediska obézní, cvičení ve sklonu může být velmi prospěšné. Podle Journal of Ortopedic Research Obézní jedinci, kteří šli pomalu do kopce, zaznamenali zvýšenou srdeční frekvenci ve srovnání s rychlou chůzí po rovném terénu. Ještě zajímavější však bylo, že dopad na jejich kolena byl menší, než když chodili po rovině. Zvýšený sklon kompenzoval nižší rychlost, což vedlo vědce k závěru, že tento styl cvičení je dobrý pro ty, kteří mají bolesti kloubů, stejně jako pro ty, kteří je nemají.
Podle Journal of Biomechanics , spálíte až o 32 procent více kalorií při cvičení na svahu. A podle Mayo Clinic Změna intenzity vašeho tréninku (jako je pohrávání si s nadmořskou výškou) může snížit vaše šance na stagnaci.
Je sklon běžeckého pásu dobrý pro hubnutí?
Chůze na běžeckém pásu ve svahu je skvělá pro hubnutí. Zatímco největším faktorem při hubnutí je strava, cvičení pomáhá – mnoho . Cvičení na svahu navíc buduje svaly a zvyšuje množství kalorií, které spálíte v klidovém stavu.
Na nejlepších běžeckých pásech se sklonem je skvělé to, že nabízejí intervalový trénink. Pokud tento termín neznáte, znamená to jednoduše opakované střídání od pomalého k rychlému pohybu s mírným pohybem mezi nimi. Zatímco mnozí to dělají ve formě HIIT tréninku (předpokládejme burpees následované dřepy), můžete dosáhnout podobného spalování kalorií pomocí běžícího pásu.
Amazon/NordiTrack/Bowflex/Sunny Fitness & Health
Intervalový trénink na běžeckém pásu může být stejně snadný jako pomalá chůze po svahu po dobu 3 minut, poté snížení sklonu a 2 minuty co nejrychlejší chůze. To nejen zlepšuje vytrvalost, ale zaměřuje se na různé svaly. Může dokonce snížit břišní tuk, podle Journal of Sports Medicine .
Na používání sklonu běžeckého pásu k podpoře hubnutí je opravdu skvělé, že jej ani nemusíte zvyšovat příliš vysoko. Ve skutečnosti, zvýšení o pouhých 5 procent zvýší vaše metabolické náklady o 17 procent za relaci. To je obrovské!
Jeden z nejlepších běžeckých pásů se sklonem pro intervalový trénink je Horizon Fitness T101 . Má pět různých přednastavených cvičebních programů pro udržení aktivovaných svalů (na rozdíl od aklimatizace), ale můžete si jej užít i v manuálním režimu a zvýšit sklon, kdykoli budete chtít.
Jaké jsou výhody běžeckého pásu s vysokým sklonem?
S chůzí ve svahu je spojena spousta zdravotních výhod. Tyto zahrnují:
Další výhodou běžeckého pásu s vysokým sklonem je, že může pomoci zlepšit kardiovaskulární kondici. Podle Roba McGillivraye, zakladatele RETROFIT v Los Angeles, Kalifornie, může změna gradientu výrazně změnit to, jak vypadáte a jak se cítíte. Přidáním některých proměnných do mixu můžete proměnit jednoduchou procházku v zábavné, rychlé intervalové sezení, řekl Zprávy NBC . V zásadě spálíme nejvíce kalorií opakovaným zvyšováním a snižováním srdeční frekvence, na rozdíl od udržování srdeční frekvence na jednom ustáleném tempu, ať už je vysoké nebo nízké.
Pokud se obáváte, že nejste dostatečně motivováni změnit věci, důrazně doporučujeme vyzkoušet jeden z nich běžecké pásy od Bowflex. Je to investice, ale přichází s ročním členstvím zdarma JRNY . Fitness platforma má na výběr tisíce tréninků a dokonce i virtuální koučování.
Marie Osmondová výška a váha
Je lepší chodit nebo běhat ve stoupání?
Ve srovnání s chůzí spálíte během běhu více kalorií. Nicméně, pokud jde o sklon, může být lepší chodit, zvláště pokud máte problémy s klouby. Zatímco běh zapojuje celé tělo, může být náročný na kolena a kotníky. Naproti tomu chůze je daleko jemnější.
I když při chůzi do kopce nespálíte tolik kalorií jako při běhu, stále spálíte více kalorií než při chůzi po rovném povrchu. Pohyb paží a udržování těla napjatého může aktivovat zbytek vašich svalů. Jeden z našich oblíbených nejlepších běžeckých pásů se sklonem pro chůzi je Přenosný skládací běžecký pás. Zahrnuje pět různých úrovní tlumení nárazů a 12 různých cvičebních programů. Dodává se také z 95 procent smontovaný.
Hledáte ještě více možností? Podívejte se na naše další doporučení pro běžecké pásy:
Podívejte se na naše další doporučení nejlepších produktů .
Nejlepší běžecké pásy se sklonem
Chytrý běžecký pás Proform Carbon T7
Nejlepší celkový běžecký pás se sklonem
Amazonka
17% sleva!Koupit od Amazonu, 999,99 $ (bylo 1 199 $)
Proč se nám líbí:
Interaktivní běžecké pásy jsou skvělé! Jejich neustálé střídání tréninků dělá cvičení zábavným a udržuje svaly v hádkách. Bohužel jsou také drahé. Naštěstí, Chytrý běžecký pás Proform Carbon T7 je pod 1 000 $. Přestože je jeho obrazovka 7 palců malá, spojuje se s aplikace iFit kde se můžete zúčastnit výzev, globálních běhů a tříd. Pás o rozměrech 20 x 55 palců z něj dělá dobrou volbu pro uživatele vysoké 16 stop a dva a odpružení hýčká klouby. Sklon stoupá až o 10 procent, což poskytuje spoustu možností spalování pro hýžďové svaly, hamstringy a čtyřkolky. I když běžíte rychlostí 10 mil za hodinu – je to v lidských silách? - motor se nepřehřívá. A pokud je obrazovka na vaše přání příliš malá, můžete běžecký pás uchopit do ní Model T10 (Akademie, 649,99 $) , který má displej 10 palců.
Produktová recenze: Miluji tento běžecký pás! Mám ho už asi měsíc a nemůžu s ním být šťastnější. Líbí se mi program iFit, který za vás mění nastavení [během] tréninku, ale líbí se mi, jak můžete také používat manuální režim!
kup nyníSkládací běžecký pás Horizon Fitness T101
Nejlepší běžecký pás se sklonem a ventilátorem
Amazonka
Proč se nám líbí:
The Skládací běžecký pás Horizon Fitness T101 je fantastický, pokud hledáte štíhlejší stroj, který má spoustu zvonků a píšťalek. Připojuje se k Bluetooth pro streamování hudby a má také USB port pro nabíjení smartphonu. Dvě různé sady řídítek nabízejí různé polohy rukou, když využijete sklon, který dosahuje až 10 procent, a vpředu je ventilátor, který vás ochladí. Deska je široká 20 palců, ale mnoho spokojených zákazníků na Amazonu na ní rádo běhá. V palubě jsou také tři zóny odpružení, aby byly kotníky a kolena spokojené. Motor Johnson Drive System se při zrychlování rychlosti netrhá a existuje pět různých přednastavených tréninků, se kterými si můžete hrát, když si nejste jisti, co dělat.
Slibná recenze: nejsem běžec. Netrénuji na maratony. Ve skutečnosti mě běhání vůbec nebaví...ale cítím se díky němu fyzicky lépe, takže to dělám. Běžecký pás používám alespoň šest dní v týdnu asi půl hodiny denně. Můj běžecký pás Weslo zemřel v listopadu poté, co jsem ho měl asi 10 let (a neudržoval motor tak, jak bych měl). Zvažoval jsem, že si pořídím další z nich, ale opravdu jsem neměl moc peněz, které bych mohl utratit za sebe, když jsou prázdniny hned za rohem...náhodou jsem narazil na tuhle...nikdy jsem o značce neslyšel a nebylo uvedené na všech webových stránkách báječných běžeckých pásů. [Nicméně] za poloviční cenu jsem našel přesně to, co jsem chtěl. Tento Horizon T101 je velký. Při běhání na něm se cítím bezpečně a jako by se pode mnou nezhroutil. Je to tak tiché! Má ventilátor a Bluetooth, takže nemusím mít telefon poskakující v kapse. Má dva prostory pro uložení věcí, jako jsou moje chodící závaží, telefon a láhev s vodou. Má místo i pro tablet, takže si můžu číst i za chůze. Výkonový sklon je velký.
kup nyníBěžecký pás Schwinn Fitness 810
Nejlepší běžecký pás se sklonem a LCD displejem
Amazonka
Proč se nám líbí:
Tlumení SoftTrak, motorizovaný sklon a místo pro uložení iPadu – co víc potřebujete? The Běžecký pás Schwinn 810 je skvělou volbou, pokud hledáte efektivní, ale zároveň nenáročné cvičení na spalování kalorií. Pás běží hladce a je nenáročný na klouby a je jich 16 — ano, 16! — vestavěné programy pro pohyb mezi nimi. Pokud chcete sledovat filmy a přitom se zapotit, LCD displej si zamilujete. Je podsvícený a dobře viditelný, i když jste v tmavé místnosti. Ztlumte světla, zapněte film a zašněrujte si své nejlepší lehké běžecké boty. Budete překvapeni, jak rychle ten čas běží. Pokud máte rádi virtuální trénink, běžecký pás se může připojit k Prozkoumejte fitness aplikaci The World , ale i bez něj budete vyzváni.
Slibná recenze: Právě jsem dostal tento běžecký pás a moji dva dospívající synové ho dali dohromady asi za hodinu – možná méně. Bylo to pro ně docela snadné. Moje děti a já jsme na něm chodili a běhali a milujeme ho. Reproduktory jsou hlasité a kvalitní pro použití s iPadem/tabletem nebo telefonem. Také se nabíjí (budete potřebovat a dongle používat reproduktory s iPhonem). Je velmi snadné pochopit, jak používat nastavení. Ventilátor je pěkný doplněk. Úložné držáky nápojů jsou robustní a velké. Sklon 10 procent funguje velmi dobře. Je to velmi tichý běžecký pás a rád jsem na něm chodil a běhal. Působí pevně a robustně a myslím, že to byla skvělá hodnota za cenu. Také mi připadá, že má tlumiče nárazů nebo tak něco, protože je to snadné pro nohy.
kup nyníŘada běžeckých pásů Bowflex
Nejlepší běžecký pás s předplatným pro sklon a fitness
Amazonka
Až 36% sleva!Proč se nám líbí:
Běžecké pásy Bowflex může vás vybičovat do vážné formy. Není to jen velký běžecký pás a odpružení paluby Comfort Tech, které přispívají k pohodlnému tréninku. The Řada běžeckých pásů také se může pochlubit TV s plochou obrazovkou, která streamuje vaše oblíbené programy a cvičení. Je to dotyková obrazovka, takže se nemusíte bát, že by vám při běhání upadl ovladač, a navíc zobrazuje všechny vaše fitness metriky. Motorizovaný sklon dosahuje až 15 procent a systém skládání s měkkým skládáním šetří místo stroje. Pro přístup ke streamování musíte být součástí fitness platformy Bowflex JRNY. Dobrou zprávou však je, že když si koupíte běžecký pás na Amazonu, získáte a roční členství v JRNY fitness platforma. Umožňuje vám účastnit se globálních běhů, virtuálního koučování a cvičení na běžeckém pásu, které udrží plošinu pryč. V hodnotě 149 $ ročně je mnohem levnější než vaše průměrné členství v tělocvičně a mnohem pohodlnější. Velké rukojeti na straně stroje poskytují podporu, když se cítíte unavení, a dvě přední páčky měří vaši srdeční frekvenci. Víme, že je to trochu drahé, ale je to také crème de la crème z běžeckých pásů a stojí za to marnotratnost, pokud se s ním můžete rozhoupat.
Slibná recenze: Měl jsem tento běžecký pás asi dva měsíce a opravdu jsem si ho užíval. Budu chodit a dívat se na streamovací program a můj manžel ho používá k běhu. Baví ho výběr předem naprogramovaného tréninku (existuje obrovská rozmanitost) a má tento trénink v pozadí, zatímco Explore the World ho nutí běhat na nějakém scénickém místě. Je vyžadováno předplatné JRNY, ale zatím stojí za to. Začal také používat některá cvičení mimo stroje nabízená prostřednictvím aplikace JRNY. Samotný stroj je neuvěřitelně robustní, na běžecký pás velmi tichý a 22″ obrazovka je ideální velikost, abyste si užili show nebo prozkoumali svět. Tento běžecký pás rozhodně doporučuji.
kup nyníBěžecký pás NordicTrack Commercial 1750 Series
Nejlepší běžecký pás NordicTrack se sklonem
Amazonka
Nakupujte od Amazonu od 1 599 $
Proč se nám líbí:
Pro seriózní trénink jděte na seriózní běžecký pás a na kterýkoli z nich Komerční série NordicTrack udělám. Ani model 2019 není co přeskočit. Má pohlcující LCD obrazovku, která se připojuje k aplikaci iFit, která vám poskytuje přístup k mnoha živým cvičením a elitním trenérům. Jeho sklon vás může snížit (-3), pokud chcete předstírat, že běháte z hory, a jde až o 15 procent. Navíc velký pás ponechává spoustu místa pro dlouhé nohy a houpající se paže. Model 2022 je také úžasný a stojí za dalších 400 $, pokud chcete plný zážitek z domácí posilovny. Jeho obrazovka se otáčí, což vám umožňuje používat stroj k provádění dalších lekcí iFit v různých částech místnosti. Uběhla jsem několik kilometrů a pak jsem otočila obrazovku, abych si sama zacvičila pilates. Aplikace iFit (součástí nákupu na 30 dní zdarma) je však plná HIIT tréninků, bootcampů a dalších. Podívejte se, co tento šťastný zákazník o modelu řekl.
Slibná recenze: Je to neuvěřitelné – velmi podobné běžeckému pásu v posilovně nebo tomu, co byste našli v hotelu. Tři věci, které jsem chtěl, byly velká obrazovka (to je 22 palců) pro sledování videí iFit, špičkový motor a vestavěný ventilátor. To má vše výše uvedené. Má videa zabudovaná ve stroji, ale raději používám aplikaci iFit…Má také funkci Bluetooth pro poslech hudby nebo připojení zařízení, ale zatím jsem to ani nepoužil, protože existuje tolik videí, které lze posouvat přes. Řeknu, že jsme utratili navíc, aby to někdo dal dohromady. Můj manžel je šikovný, ale četla jsem, že je to složité udělat sám a je šílené utrácet spoustu peněz a nedělat to správně. Přišel sluha v bílých rukavicích, udělal všechno za méně než třicet minut a naučil mě používat všechny zvonky a píšťalky. Pokud tedy kupujete, vřele doporučuji nechat si to sestavit u profesionála.
kup nyníSkládací běžecký pás Runow
Nejlepší cenově dostupný běžecký pás se sklonem
Amazonka
17% sleva!Koupit na Amazonu, od 579,89 $ (bylo 699,99 $)
Proč se nám líbí:
Jsme posedlí futuristickým vzhledem Skládací běžecký pás Runow LCD obrazovka. S 18 palci je opravdu masivní a je téměř nemožné ztratit přehled o tom, kde jste v jednom z jeho 36 tréninků. Pás má několik vrstev elastického tlumení, takže je skvělou volbou pro rehabilitační zranění. Přestože motor 2,5 CHP může být vhodnější pro chodce, existují tři různé úrovně manuálního sklonu a spokojení zákazníci na Amazonu hlásí, že na něm pohodlně běhají. Myslíme si, že si zamilujete, jak snadno se dá složit a jak odolný je pod nohama.
Slibná recenze: Strávil jsem měsíce tím, že jsem se snažil přijít na to, jak za své peníze získat tu nejlepší ránu ohledně běžeckých pásů. Nehledám stejné luxusní vybavení, jaké jsem měl v posilovně, ale také jsem nechtěl něco, co by se rozpadlo ve chvíli, kdy jsem začal běhat. Hledal jsem také něco, co by vypadalo esteticky – je úžasné, kolik clunkrů je na trhu. Někteří dokonce dvojnásobnou cenu tohoto stroje! Byla jsem trochu nervózní, protože to byl novější produkt, ale recenze a obrázky mě prodaly. To dorazilo včas a bylo snadné sestavit (asi 15 minut). Celkově je robustní, snadno se používá a cítím se stabilně, ať už chodím nebo běhám. Nemohu říci, jaké to je běžet plnou rychlostí, ale představoval bych si, že je to stejné.
kup nyníSOLE F63 Běžecký pás
Nejlepší SOLE běžecký pás se sklonem a držákem na tablet
JEDINÝ
Proč se nám líbí:
Jsem hrdým vlastníkem běžeckého pásu SOLE a provázel mě mrazivými zimami, karanténou a přestávkami na oběd. Své bych však rád vyměnil za PODrážka F63 kdybych mohl. Má výkonný 3.0 CHP motor, takže je ideální pro běžce, obsahuje více úložných přihrádek a šest přednastavených fitness programů. Je funkční Bluetooth a má nabíjecí stanici, což je skvělé, protože nad LCD displejem je držák na tablet. Sklon stoupá až o 15 procent a na středových řídítkách jsou pulsní rukojeti, které umožňují odečítat vaši tepovou frekvenci. Sledujte své míle a čas při sledování svých oblíbených pořadů. S cvičením budete za chvíli hotovi.
Slibná recenze: Po roce bez běžeckého pásu jsem se chtěl vrátit k [cvičení]. Viděl jsem spoustu dobrých recenzí na tento model a sada funkcí byla atraktivní. Rozsah rychlostí je vynikající a možnosti elevace (až 15 stupňů) jsou skvělé. Existuje několik způsobů, jak nastavit rychlost a sklon, [plus] Opravdu se mi líbí tlačítka přímo na madlech. Malý ventilátor, i když je mírně poddimenzovaný, stále poskytuje vítaný závan vzduchu přes zpocenou tvář. Líbí se mi také podpora Bluetooth a vestavěné reproduktory. Některá hudba, podcasty nebo zvukové knihy jsou [oceněným] společníkem na hodinu cvičení.
kup nyníSkládací běžecký pás Sunny Health & Fitness
Nejlepší kompaktní běžecký pás se sklonem
Amazonka
6% sleva!Koupit od Amazonu, 741,43 $ (bylo 789,98 $)
Proč se nám líbí:
Možná vás nebaví přepychové obrazovky nebo streamování – to není problém. Tento Skládací běžecký pás Sunny Health & Fitness stále má vše, co potřebujete pro vražedné pocení. Má 15 přednastavených programů na výběr a 15 úrovní automatického sklonu, které vytvarují vaše nohy a zadek. Ať už jdete nebo běháte, deska ztlumí nárazy vaší nohy pomocí tlumení nárazů a na řídítkách jsou tlačítka pro rychlé nastavení rychlosti, která vám umožní snadno přepínat tempo. Na přední konzole je USB port pro nabíjení telefonu nebo tabletu a reproduktory běžeckého pásu lze připojit k Bluetooth. Monitor je snadno čitelný, sleduje váš čas, spálené kalorie, rychlost a srdeční frekvenci. K dispozici jsou dvě místa pro uložení lahví s vodou, a jakmile budete hotovi, můžete palubu otočit a uzamknout na místě pro uložení.
Slibná recenze: Hledali jsme solidní běžecký pás a po větším výzkumu, než jsem si dokázal představit – existuje spousta možností – jsem si vybral tento kvůli kombinaci funkcí a hodnoty. Po 3 týdnech to splnilo mé očekávání. Největším jediným faktorem byla šířka běžecké plochy, která je při 19 palcích dostatečně široká na běhání. Znatelná je i naprostá tuhost, stejně jako odpružení, které je tak akorát. Konzole má pravděpodobně více možností, než kdy použijeme, ale konektor USB se cení. Někdo zmínil žádné držáky na láhve, což je technicky pravda, ale dva sloty na obou stranách konzoly pojmou láhve na vodu v cyklistickém stylu. Měl bych poznamenat, že jsem si tento produkt Sunny koupil částečně proto, že se mi líbí jejich snadný systém nahoru a dolů, který není složitý a funguje velmi dobře. Nebudu váhat komentovat, pokud něco půjde na jih, ale s ocelovým rámem a celkovou kvalitou zpracování budu překvapen, pokud ano. Sestavení bylo také snadné, i když bych doporučil naplánovat [doručení].
kup nyníPřenosný skládací běžecký pás
Nejlepší běžecký pás se sklonem pro seniory
Amazonka
Proč se nám líbí:
Běh není jediná dobrá forma kardia. Chůze je také kardiovaskulární cvičení, a pokud zvýšíte sklon – dejte si pozor. I když tohle běžecký pás od Beportable nemůže nabídnout scenérii jako procházka kolem bloku, rozhodně se u toho zapotíte. Má také několik skvělých doplňků pro zpříjemnění času cvičení. Jeho bezpečnostní klíč z něj dělá dobrou volbu pro seniory nebo osoby s problémy se stabilitou a pás je protiskluzový. Zahrnuje také tlumení nárazů, z čehož může těžit každý z nás. Přístrojová deska je nabitá 12 různými programy, má USB port a reproduktory. Rychlost můžete ovládat i na řídítkách, která mají měřič tepové frekvence. V konzole je zabudován držák pro váš telefon, a jakmile budete hotovi, stroj lze složit a uzamknout ve vzpřímené poloze. Existují tři různé úrovně manuálního sklonu, takže kdykoli se budete nudit (i když to nevidíme často), nastartujte to. Možná se vám také bude líbit vědět, že stroj je z 95 procent smontovaný.
KUP NYNÍElektrický skládací běžecký pás Famistar W500C
Nejlepší běžecký pás s manuálním sklonem
Famistar
Pokles ceny!Koupit od Walmartu, 329,99 $ (původně 599,99 $)
Proč se nám líbí:
Pokud jsou vaším oblíbeným časem na cvičení pozdní noci nebo brzká rána, budete ho milovat Běžecký pás Famistar W500C . Má tichý motor 1,5 CHP a transportní kolečka, která jej nasměrují kamkoli potřebujete. Manuální odpor lze změnit ve spodní části paluby a můžete vyzkoušet tucet tréninků. Pás má několik různých vrstev, které udrží vaše chodidlo měkké, hýčká kolena a zabrání uklouznutí. Zapnutí a vypnutí lze provést z řídítek a LCD obrazovka sleduje čas, kalorie a ujeté kilometry. Port USB je také pohodlně umístěn na palubní desce a dvě místa pro vaši vodu. Udělejte si pár kilometrů při sledování ranních zpráv nebo spálte stres dne, zatímco manžel spí. Jsme přesvědčeni, že se po třiceti minutách budete cítit lépe. Koneckonců, budete to dělat na jednom z nejlepších běžeckých pásů se sklonem.
Slibná recenze: Snadno se skládá, složí a nezabere mnoho místa. Skvělé pro chůzi nebo běh a není hlučné.
kup nyníEgofit Walker Under Desk Běžecký pás
Nejlépe pod stůl běžecký pás se sklonem
Amazonka
Koupit od Amazonu, 399 $ – Ušetřete 20 $ s kupónem na Amazonu!
Proč se nám líbí:
Dobře, toto není skvělá volba pro běžce nebo dokonce silové chodce. Pokud však potřebujete snadný způsob, jak zůstat aktivní při práci z domova, může to stát za zvážení. The Pod stolem běžecký pás váží pouhých 50 liber a snadno se zasune pod vaši pracovní stanici. Nabízí mírný sklon, aby byla procházka náročnější, a rychlost dosahuje až 3 mil za hodinu. Podle Brazilský časopis fyzikální terapie, ke splnění cílů v oblasti hubnutí vám stačí 10 000 kroků denně. Pokud se denně cvičíte třicetiminutovým kardio cvičením, ale snažíte se po něm zůstat aktivní, mohlo by to pomoci. Dodává se s dálkovým ovládáním a podle spokojených zákazníků funguje velmi tiše.
Slibná recenze: Tento běžecký pás jsem si koupila na léto, protože s manželem cestujeme po USA jako digitální nomádi. Chtěl jsem něco, co se hodí do našeho VW Atlas a bude se snadno používat. [Toto je] věc, která mi mění život, protože mám problém pracovat bez chůze a potřeboval jsem něco dostatečně malého, s čím bych mohl pracovat na cestách. Mírný sklon také umožňuje skvělé cvičení. Je super tichý, takže ho při hovorech se zoomem nikdo neslyší.
Kup nyní