Mnoho z nás o tom ví Marie Osmond Reklamy Nutrisystem a to, jak zhubla, byla přesná 50 liber. Nyní v rozhovoru pro Daily Mail sdílí, jak si udržuje svoji váhu a postavu. Právě jí je 60 let, udržuje váhu 120 liber a vypadá lépe než kdy jindy!
'Jím šestkrát denně, nikdy nehladovím,' sdílí Marie s Daily Mail. 'Když jsem poprvé spustil Nutrisystem, byl jsem vyděšený, protože jsem měl pocit, že jím příliš mnoho.' jídlo . Protože jsem v minulosti nejedl celý den a pak jsem měl velkou večeři, než jsem šel spát. Jedl jsem nejednotně. “
frances fisher domů zlepšení
Marie Osmond o tom, jak zhubla a udržuje ji tak
Účinkují Marie Osmond a Donny Osmond / INSTAR Images
Ona pokračuje „Ale uvědomil jsem si, že jsem zpomalil metabolismus tím, že nejím, a pak jsem přetížil své tělo. Můj metabolismus byl mrtvý. “ Stejně se drží plánu a doufá, že by jí to pomohlo zeštíhlit. 'Takže chvíli trvalo, než jsem si zvykl jíst šestkrát denně, ale když jsem to udělal, zhubnul jsem, protože jsem udržoval svůj metabolismus na plné obrátky.'
PŘÍBUZNÝ : Měli byste běhat nebo chodit, abyste spálili tuky a zhubli?
Šest jídel denně, které jí, zahrnuje snídani, svačinu, oběd, svačinu, večeři a potom svačinu na závěr dne. ' Nesnáším vaření „Přiznává,„ Takže Nutrisystem je pro mě skvělý, protože moje jídlo je tak málo práce. Flatbread je bomba, je glykemicky vyvážená. Na vrchol můžu dát zeleninu nebo na stranu přidat salát. “
Ví, že tělo každého člověka je jiné, a chválí Nutrisystem za přizpůsobené plány
Marie Osmond před a po hubnutí / Poskytuje Daily Mail
Nyní je důležité si uvědomit, že to, co fungovalo u Marie, nemusí fungovat u všech ostatních. Tělo každého člověka je jiné a reaguje na různé metody. I Marie souhlasí: „EveryBODY je jiný. Proto je nový program Nutrisystem jedinečný. Personalizované plány jsou trojnásobně přizpůsobeny vašim cílům, vašemu typu těla a vaše preference jídla . “
Před Nutrisystem měla Marie nadváhu 50 liber a při každodenních úkolech často naštvala a nafoukla. 'Když jsem měl nadváhu 50 liber, nemohl jsem chodit po schodech s košem na prádlo, aniž bych se nafukoval a nafukoval.' Teď můžu vyrazit na výlet se svým manželem a pobíhat s mými vnoučaty . “
billie dovolená užívání drog
Marie Osmond / Instagram
' Nutrisystem mě naučil, jak žít zdravěji, díky lepšímu výběru jídla. Jídlo už není můj nepřítel, “uzavírá. Rekvizity pro Marii, že dosáhla tohoto úžasného úspěchu a drží se ho k lepšímu!
Klikněte pro další článek