Péče o vlasy Pro: Nošení spánkové čepice vám zaručí, že se probudíte s lesklými a nekrepatými *nádhernými* vlasy — 2024
Návaly horka, bolesti, seznamy úkolů – čím jsme starší, tím těžší je skutečně si užít noční spánek bez přerušování a probudit se s pocitem svěžesti a svěžesti. Kromě zjevných příznaků nedostatku spánku, jako jsou tmavé kruhy pod očima a vrásky na čele, může házení a otáčení na našich vlasech skutečně způsobit zmatek, zvláště když jsou jemné a řídnoucí. Tajemné ženy s hustými, kudrnatými a upravenými vlasy už léta vědí: Noste na spaní čepici. Ale co dělá čepec pro vlasy a jak může pomoci vlasům vypadat zdravěji? Čtěte dále a zjistěte, zda je pro vás spací čepice vhodná.
Co je to vlastně čepice do vlasů?
DANIEL BUAH/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty Images
Čepice nebo vlasové turbany, zejména ty, které jsou vyrobeny z hedvábí nebo saténu, jsou čepice, které nosíte na spaní a které fungují jako bariéra mezi vašimi vlasy a povlakem na polštář, brání krepatění, zacuchávání a lámání a chrání vaše vlasy při pohybu hlavy během noc, vysvětluje Adria Marshallová , zakladatel Ecoslay, přírodní řada péče o vlasy.
jaký rok byli malí darebáci vyrobeni
Marshall poznamenává, že čepice dlouho hrály roli v černošské kultuře. Jakmile je používaly africké ženy k vyjádření bohatství, etnické příslušnosti a dalších identifikačních faktorů, byly také použity během otroctví k identifikaci černých žen jako méně než jiných žen. Čepice se od té doby vyvinuly v užitečný doplněk k ochraně přirozených účesů a stigma je nyní pryč. Jako černoška a přírodní podnikatelka v péči o vlasy jsem chtěla přidat čepice na svůj seznam produktů, protože jsem věděla, jak důležité a symbolické mohou být vlasy v černošské komunitě, říká Marshall.
Zatímco čepec na vlasy je již běžným pomocníkem pro mnoho žen s hrubými, kudrnatými vlasy, odborníci říkají, že čepec může těžit ze všech typů vlasů as mnoha problémy s vlasy. Z tohoto důvodu nošení čepic na spaní se stal virálním trendem sociálních sítí . Kudrnaté vlasy jsou již náchylné k suchu, takže je to velký problém pro ty, kteří mají vlny, kudrlinky, kudrlinky a kudrlinky. Čepice umožňuje vašim vlasům klouzat po nich hedvábnou nebo saténovou látkou, zatímco spíte, na rozdíl od vytváření tření, dodává. To je zvláště důležité, pokud jdete spát s vlhkými vlasy, které se mohou snadno zacuchat nebo zlomit.
Co dělá čepec pro vaše vlasy?
Ať už jsou vaše vlasy kudrnaté, rovné, jemné nebo husté, můžete mít na spaní čepec. Zde je důvod:
1. Klobouk na spaní pomáhá hydratovat vlasy
I když nejste neklidní spáči, vaše prostěradla samotná vám mohou poškodit vlasy, pokud mají vysoký počet vláken. Bavlněné povlečení a povlaky na polštáře dokážou skvěle vysušit a odstranit z našich vlasů drahocennou vlhkost, vysvětluje Marshall. Kapoty mohou být tajnou zbraní, jak utěsnit vlhkost a pomoci jí zůstat na místě. Hedvábná nebo saténová čepice ochrání vaše vlasy před vysoušením povlaku na polštář a zároveň zabrání úniku vlhkosti ze spánku. To je nezbytné, pokud již trpíte suchými a lámavými vlasy.
2. Kapota na spaní pomáhá udržet objem
Čepice může pomoci zabránit krepatění, zacuchávání a potenciálnímu lámání vlasů bez použití rozcuchaných masek na vlasy nebo drahých kosmetických ošetření. Vzhledem k tomu, že čepice působí jako bariéra mezi vašimi vlasy a bavlnou na hrubším materiálu povlaku na polštář, pomáhá omezit tření, kterému by jinak vaše vlasy čelily. Představte si, že si opakovaně třete vlasy o bavlněnou košili. To je v podstatě to, co se stane, když spíte bez ochranného šátku nebo čepce na vlasech, říká Brittany Johnsonová , licencovaný kadeřník a Senior Brand Marketing Manager ve společnosti Vlasy Mayvenn . Místo toho se probudíte s menší lámavostí, měkčími prameny a větším objemem.
@andreventurrrNemáš zač 🤪 také podotknout, že moje vlasy byly u kořínků super ploché, speciálně směrem dopředu, kde je zabalíš, ale načechraní kořínků pomohlo. Zdá se také, že čepec má pomoci snížit krepatění a pomoci udržet vlasy zvlhčené/hydratované přes noc? Opravdu jsem neviděl, že se to děje #vlasová čepice #čelo postele #koncečky jemných vlasů #jemné účesy #jemné vlnité vlasy
♬ Bombastic Side Eye Criminal Offensive Side Eye – CasaDi
3. Klobouk na spaní pomáhá vlasům vypadat leskle
Když jsou naše vlasy tak suché a lámavé, že se třepí, dochází k roztřepeným konečkům a zkracuje se čas potřebný mezi stříháními vlasů (což znamená více vynaložených peněz). Protože čepice zachovají hydrataci vlasů a uzamknou vlhkost od kořínků ke konečkům, okamžitým výsledkem budou lesklejší prameny, méně poškození a méně cest do salonu.
Příbuzný: Fotky před a po, které dokazují, že keratinem mohou být vlasy nádherné
4. Klobouk na spaní pomáhá předcházet odlupování
Vyprahlá pokožka hlavy může vést k nevzhledným suchým šupinkám. Nošení čepce může v první řadě pomoci zabránit vysychání pokožky hlavy. Je důležité si uvědomit, že pokud máte tendenci se v noci potit nebo jste již náchylní k nepříjemným bílým šupinkám, možná se budete chtít vyhnout čepici, protože pot a mastnota na pokožce hlavy mohou přispívat k lupům.
5. Klobouk na spaní pomáhá účesu vydržet
Ať už si navlékáte objemnou ofinu, své přirozené kadeře, copánky nebo různé styly mezi tím, nošení ochranné čepice v noci může výrazně prodloužit životnost vašeho stylu, vysvětluje Johnson. Udržuje váš účes na místě a usnadňuje používání jehel, měkkých natáček, flexi tyčí nebo jiných nástrojů.
Píseň já a ty a pes jménem modrý
V závislosti na vašem účesu může také pomoci zkrátit čas tepelného stylingu a úprav další ráno (tj. bez hlavy v posteli), podporuje celkové zdraví vlasů a ušetří vám drahocenný čas v rušných ranních hodinách.
Co dělá čepec pro pokožku?
Přemýšlet o čepici na vlasy jako o základní péči o pleť může znít divně, ale věřte nebo ne, její nošení vám pomůže udržet pleť čistou a čistou.
Jakékoliv bezoplachové produkty nebo kúry, které by se jinak přenesly z vlasů na pokožku přes polštář, už nemají šanci, když čepec udrží vaše vlasy pod zábalem (doslova), sdílí Johnson. To znamená, že můžete zaznamenat méně skvrn a pupínků, aniž byste cokoli změnili ve své rutině péče o pleť.
Co bych měl hledat v kapotě?
Kapota by měla být dostatečně přiléhavá, aby v noci snadno nesklouzla, ale přesto by měla být pohodlná. Pokud je vaše čepice příliš těsná kolem linie vlasů, více si ubližujete, než pomáháte! Hledejte ten s pružným, měkkým páskem na vlasy, který je hodně pružný.
Na materiálu záleží také – čepice vyrobené z hedvábí nebo saténu budou vaše vlasy nejvíce chránit. A nezapomeňte mít na paměti svůj účes. Pokud máte dlouhé a husté vlasy nebo nosíte účesy s prodloužením, hledejte čepici s delší oblastí čepice, abyste měli dostatek místa pro všechny vaše vlasy, radí Johnson. Můžete dokonce najít ten, který je nastavitelný nebo v roztomilých barvách a zábavných vzorech.
Čepice se mohou pohybovat v ceně od přibližně 5 USD za syntetické saténové až po 60 USD za 100% hedvábí, jako jsou tyto níže:
tgin/Ulta
Saténová čepice Tgin Free Slip Free ( Koupit od Ulta, 5 dolarů )
Blažená
Blissy Bonnet ( Koupit od Blissy, 67,46 $ ).
Jaký je nejlepší způsob nošení čepice?
Kapoty se nejlépe nosí přes noc, ale to, co děláte pod nimi, je to, co se počítá. Pokud máte dlouhé vlasy, můžete je upravit do copu nebo vysokého drdolu, zvláště pokud jsou mokré. Pokud máte kudrnaté nebo vlnité vlasy, aplikujte nějaký bezoplachový kondicionér pro hydrataci nebo krém na kudrlinky, abyste zabránili krepatění. A naopak, pokud ho před spaním fénujete, může vám jeden nebo dva střiky suchého šamponu pomoci udržet je svěží přes noc.
Související: Tajemství 8 dolarů pro mladší přes noc podle kosmetických profesionálů? Hedvábný povlak na polštář
Tento TikTok ukazuje, jak snadno nasadit kapotu:
@alysecarolynOdpovídám @kurinuhhhh, jak jsem si nasadil čepec jako někdo s dlouhými vlnitými vlasy 🫶 @humbleglow ⬅️ odkud je můj čepec (dvoulemované hedvábí s kravatami)
♬ beat typu vlog – Fleeky
Existují nějaké alternativy ke kapotě?
I když může být čepec levným, nenáročným na údržbu, ale prospěšným doplňkem vašeho režimu péče o vlasy, nemusí být pro každého. Pokud vám připadají těžkopádné nebo nepohodlné, zvolte hedvábný šátek nebo vyměňte povlak na polštář za takový, který je vyroben z hedvábí.
Pro více informací o zdraví vlasů klikněte na tyto příběhy:
Mary Poppins Jane Banks
Nejjednodušší způsob číslo 1, jak zvrátit řídnoucí vlasy: Pravidelně čistěte kartáč na vlasy
Slugging: Tento nový obrat na starém hacku se stal virálním, protože hydratuje vlasy jako nic jiného — za haléře!
Zkoušela jsem zpětné mytí vlasů a byla jsem šokovaná, jak husté a lesklé moje vlasy teď vypadají