Katharine Hepburnová byla známá svou záviděníhodnou upravenou postavou stejně jako svým vynikajícím hereckým talentem – a do svých pozdějších let zůstala dobře fit. Ve svých 84 letech klasická hollywoodská hvězda tvrdila, že je stále schopna stát na hlavě a chodit po rukou. Pokud vás zajímá, že zůstala v tak dobré kondici, odpovědí je cvičení a spousta toho.
Od raného věku ji rodiče Hepburnovou povzbuzovali, aby cvičila své tělo na maximum, uvádí zprávy Doživotní UK . A zdá se, že legendární herečka nikdy nezpochybňovala rady mámy a táty. Přestože se většina předních dam své doby vyhýbala intenzivnímu cvičení, Hepburn byla více než ochotná se zapotit. Měla prý ráda širokou škálu sportů, ale především plavání, tenis a golf. Podle The Daily Mail Hepburnová měla ve zvyku chodit na lekci tenisu nebo plavat téměř každý den. Vzhledem k jejímu nabitému programu není divu, že často cvičila před svítáním. Ale šeš — jaké ranní ptáče!
Někdy ji Hepburnova záliba ve cvičení zavede do přírody. Kdykoli byla v domě svých rodičů ve Fenwicku v Connecticutu, procvičovala své potápěčské dovednosti v oceánu. Dokonce pokračovala v plavání, když voda byla tak studená, že jí zmodrala rty. Jako důkaz jejích slavných sklonů k porušování genderových pravidel se o Hepburnové dokonce říká, že hrála golf o nedělích, když v tom její golfová hůl omezovala ženy.
jaká byla poslední ohrožení dneška
Hepburnova oddanost a oddanost cvičení se nezastavila, když byla starší. Podle Tvar , pokračovala ve svých vlastních kaskadérských kouscích až do svých 60 let. Když jí bylo 70 let, začala se věnovat běhání jako koníčku.
Žijící na modlitbě nečitelné texty
Možná jí její přísný fitness režim dovolil jíst, co chtěla, včetně brownies, jejího oblíbeného dezertu. Jak jednou řekla novináři z Pozorovatel , nic si neodepírám. Myslím, že to, co byste měli jíst, je naprosto jasné. Prostě mě nezajímá jíst ty věci, takže ne. Žijeme v době, kdy se z mála vydělává hodně. Dělají velkou věc z diet. V životě jsem žádnou dietu nedržela.
Vzhledem k tomu, že se Hepburnová dožila 96 let – a celou dobu vypadala fantasticky – musíme říci, že to zní jako pěkná bonbón filozofie!
Více z Ženský svět
Toto byl nejoblíbenější film roku, kdy jste se narodili
Go-To Breakfast Marilyn Monroe byla nazývána „bizarní“ i v její době
Grace Kelly měla další hollywoodskou hvězdu, které děkovala za svého okouzlujícího prince
kde přesně byla mapa titanického dřezu