Možná máte ve zvyku užívat léky na štítnou žlázu, srdce nebo krevní tlak a přitom popíjet svůj ranní šálek Joe. Ale nový výzkum naznačuje, že užívání léků s kávou může způsobit ještě větší zdravotní potíže!
Nedávný přehled literatury publikovaný v Kritické recenze v potravinářství a výživě uznávané protizánětlivé účinky kávy a snižující oxidační stres, které pomáhají snižovat riziko diabetu 2. typu, rakoviny a obezity. Vědci však zjistili, že tyto výhody byly sníženy, když se užívaly s léky určenými k řešení těchto typů zdravotních stavů. Souviselo to také se zvýšením negativních vedlejších účinků léků. Klíčovým problémem je, že káva může zesílit účinky nebo ovlivnit absorpci některých běžných léků, Purvi Parekh, DO, sdílený s Jezte tohle, ne tamto! .
Protože káva je tak kofeinový a kyselý nápoj, může negativně ovlivnit způsob, jakým vaše tělo vstřebává a zpracovává tyto kapsle. Parekh poznamenal, že to platí zejména pro léky na štítnou žlázu, osteoporózu, kyselý reflux, deficit pozornosti a nachlazení, protože káva může snížit účinky pilulek nebo ještě zhoršit problém, že je berete (fuj!).
Minnesota dvouhlavá dívka
Také jeho obsah kofeinu může ovlivnit hormony vašeho těla. Kofein obecně vypíná hormon, který vás stimuluje k zadržování vody, takže je to diuretikum, řekla.
V podstatě dodala, že pokud užíváte diuretické léky na srdeční selhání, otoky nohou nebo vysoký krevní tlak, abyste zbavili tělo přebytečné vody a soli, pití kávy s nimi může mít opačný účinek. Zůstaňte v bezpečí tím, že se budete držet ve vodě, abyste si pilulky smyli, a zajistíte tak, že vaše tělo správně vstřebá všechny předepsané léky, aniž by se do cesty dostal kofein nebo kyselina.
The odborníci ve společnosti WebMD doporučujeme počkat alespoň jednu až dvě hodiny po vypití ranní kávy, abyste si vzali léky, aby neovlivňovaly přímo váš trávicí trakt. Pokud dáváte přednost dávkování jako první, budete muset počkat se stejným množstvím, než budete usrkávat. Marijke Vroomen Durning, RN, autor Jen správná dávka ( Koupit na Amazonu, 11,25 $ ), doporučuje vypít plnou sklenici vody (nejen jeden nebo dva doušky!), aby se pilulky dostaly do žaludku mnohem rychleji. Navíc se vyhnete uvíznutí v jícnu, což může způsobit pálení žáhy.
U jakéhokoli typu léků Durning doporučuje nejprve se podívat na štítek na předpis a řídit se pokyny pro jeho správné požití. Tímto způsobem získáte maximální výhody pro ochranu svého zdraví a budete se vždy cítit co nejlépe!
Takže všichni milovníci kofeinu si mohou vydechnout úlevou s vědomím, že nemusíte kávu úplně zavrhnout. Ve skutečnosti vám tato studie dává další důvod k radosti každý doušek ranního nápoje bez přerušení a o pár hodin později si vezměte léky se sklenicí osvěžující vody!