Tim McGraw hrdý na fitness pokrok: „Nejlepší podoba mého života“ — 2024



Jaký Film Vidět?
 
Tim McGraw hubnutí

Země superstar Tim McGraw vzal na Instagram v neděli, aby se podělil o pokrok na své fitness cestě. 52letý muž na svém příspěvku šířil poselství pozitivity a vytrvalosti. Jeho cílem bylo po celý život silná a zdravá stavba a hudební ikona s hrdostí říká, že se na sebe může dívat a cítit, že uspěl.





The země vášeň zpěváka pro zdravé bydlení je hluboká. Doufá, že povzbudí ostatní, aby učinili rozhodnutí, která z nich učiní jejich nejzdravější. Jeho metody, jak toho dosáhnout, jsou rozmanité a zahrnují více médií. Ačkoli se jedná o zapojený proces, jeho vlastní štěstí v jeho osobní kondici je takové, jaké chce, aby zažil každý.

Tim McGraw je muž mnoha talentů

Tim McGraw hrdě předváděl své fitness předpovědi na sociálních médiích, aby se mohli inspirovat i ostatní

Tim McGraw / Instagram



Jedním ze způsobů, jak McGraw plánuje oslovit diváky a vzdělávat je, je literatura. Už k nim natáhl ruku Instagram . Nyní se jeho dosah rozšiřuje. McGraw napsal několik ze svých mnoha chytlavých country hudebních čísel. Ale teď se chce ponořit do psaní docela překvapivým způsobem. Řekl McGraw LIDÉ o jeho plánech na nový kniha pro čtenáře k prozkoumání . 5. listopadu Grit & Grace: Trénujte mysl, trénujte tělo, vlastněte svůj život se dostává do knihkupectví po celé zemi. Na těchto stránkách McGraw podrobně popisuje cestu, kterou sám prošel.



Příbuzný : Jak Tim McGraw a Faith Hill udržují svou lásku a manželství silné po 21 letech



McGraw konkrétně cítí, že celková transformace, kterou podstoupil, by neměla být jen malou úpravou životního stylu, ale měla by být univerzálním zážitkem. Yahoo! uvádí, že vyjadřuje přesvědčení, že celkově zdravější život a vztah k sobě a další je „něco, co je dostupné každému, kdo to chce, bez ohledu na úroveň jeho kondice.“ V samém srdci své práce McGraw nechce poučovat čtenáře o žádné konkrétní metodě. Spíše chce, aby „tato kniha pomohla lidem najít to, co pro ně funguje, sdílením mentálního a fyzického přístupu, který pro mě fungoval.“

Skutečným cílem byla cesta po celou dobu

McGraw má za sebou dlouhou cestu

McGraw má za sebou dlouhou cestu / David Needleman na People

'Za posledních 10 let jsem prošel fyzickou transformací, ale nezměnil se jen můj vzhled,' vzpomíná McGraw. Několik dalších změn nakonec mělo dominový efekt na jeho zbytek. 'Moje mysl je jasnější, můj smysl pro smysl je ostřejší a mé vztahy jsou hlubší.' Důsledné fyzické cvičení pomáhá mi soustředit se na můj život a na lidi, kteří pro mě znamenají nejvíce. “



Tento fitness úkol začal jako způsob, jak nahradit zvyk, který chtěl otřást. Uvolnit nervy, McGraw pil před většinou koncertů . 'Tam vstoupil do hry můj tréninkový program.' Nahradil alkohol a je to opravdu důležité. “ Následných 40 liber, které ztratil během dvou let, byla šťastná nehoda. Jeho původním záměrem bylo nasměrovat tuto nervovou energii někam jinam, ale nakonec poskytl příklad toho, co se stane, když se něco negativního ohne, aby přineslo pozitivní. Po nějaké vnitřní reflexi McGraw cítí, že dosažení osobní rovnováhy bylo po celou dobu skutečným cílem. Nahrazení alkoholu fitness programem bylo jen jedním krokem k dosažení tohoto vnitřního klidu. 'Pro mě je to více o tom, cítit se dobře a být tam, kde chci být fyzicky i na jevišti,' říká. Doufejme, že i ostatní se budou cítit inspirováni, aby dosáhli místa, kde se budou cítit dobře uvnitř i venku.

Grit & Grace: Trénujte mysl, trénujte tělo, vlastněte svůj život

McGrawova nová kniha, Grit & Grace: Trénujte mysl, trénujte tělo, vlastněte svůj život / Barnes & Noble

Klikněte pro další článek
Jaký Film Vidět?