Opravdu byste mohli být alergičtí na ovoce nebo váš telefon? Pokud máte náhodné alergické reakce nebo nepříjemné zdravotní problémy, které nezmizí – jako je kopřivka, svědění nebo vyrážka – je velká šance, že na vině mohou být skryté alergie. Zde jsou nejčastější viníci, které je třeba zvážit:
1. Melouny – pokud vás ústa brní, svědí nebo jsou oteklá. Myslíte si, že byste mohli být alergičtí na meloun, aniž byste si to uvědomovali? Meloun, medovka a ananasový meloun obsahují běžnou alergii vyvolávající bílkovinu, která je podobná pylu ambrózie nebo trávy. Takže pokud reagujete na ambrózii, trávu nebo břízu, váš imunitní systém může tyto melouny zaměnit za pyl a způsobit alergickou reakci. Syndrom orální alergie se vyskytuje u lidí, kteří mají sezónní sennou rýmu, a pyly, které jsou venku, mohou ve skutečnosti zkříženě reagovat s pyly v mnoha čerstvém ovoci a zelenině, vysvětluje Sandra Hong, MD, alergolog a imunolog z The Cleveland Clinic. Mezi další potenciální potíže v uličce s produkty patří ovoce bez pecek, mrkev, celer, rajčata, pomeranče, banány, okurky a cukety. Kompletní seznam najdete na AAAAI.org .
Rx : Ovocné a zeleninové plátky v mikrovlnné troubě po dobu 15 sekund rozloží bílkoviny, říká Dr. Hong. Můžete také přejít na konzervované odrůdy. Pokud vaše příznaky zahrnují otok hrdla nebo potíže s dýcháním, navštivte alergologa.
2. Vaše šperky nebo mobilní telefon – pokud máte vyrážlivé ucho, obličej nebo ruce. Nikl se často používá k výrobě ručních zařízení, šperků, obrouček na brýle, nositelných fitness trackerů a dokonce i knoflíků na džínách. Tento kov je častou příčinou dermatitidy nebo podráždění kůže u citlivých lidí.
Rx : Použijte volně prodejný bodový test jako např Řešení niklu (34,95 $, Amazon) pro rychlou a snadnou detekci kovu v podezřelých předmětech. Pokud se ukáže, že to váš telefon má, použijte možnost hlasitého odposlechu, držte zařízení dál od pokožky nebo jej použijte s obalem, špunty do uší nebo náhlavní soupravou. Máte problematické šperky? Zkuste nalakovat kov, který se dotýká vaší pokožky, průhledným lakem na nehty. Máte stále problém? Požádejte svého lékaře, aby provedl náplasťový test, který potvrdí, že máte alergii na nikl, a poté příznaky léčte léky.
který člen rodiny koroptve letos zemřel?
3. Váš polštář – pokud vás svědí oči nebo pokud hodně sípete. Nahromadění mikroskopických roztočů v polštářích postele je častou příčinou podráždění očí, sípání a kýchání.
Rx : Zabalení polštáře do vzduchotěsného potahu na zip (a vaší matrace, přikrývky a taštičkové pružiny) je velký rozdíl, říká Juan Guarderas, MD, alergolog a docent na katedře medicíny University of Florida. Doporučuje také prát lůžkoviny při nejvyšší teplotě vaší pračky a používat odvlhčovač.
4. Dveře vaší chladničky – pokud jste neustále unavení. Nejméně 83 procent ledniček má plíseň na těsnění dveří připomínající harmoniku! Na okraji vaší pračky s předním plněním a na sprchovém závěsu se také mohou usazovat plísně, které kromě únavy mohou způsobit kýchání, svědění, slzení očí a ucpaný nos.
který zemřel na malé darebáky 1994
Rx : Každý týden otřete těsnění a další oblasti čisticím prostředkem na bázi bělidla, abyste okamžitě zničili spóry plísní a udrželi nízkou úroveň vlhkosti pomocí odvlhčovače.
Více z Ženský svět
Opravdu existují hypoalergenní kočky?
Přírodní léky na alergie, které opravdu fungují
8 vtipných citátů o jaru pochopí pouze sezónní alergici