Šampony proti vypadávání vlasů doporučené dermatology – zjistěte, co je pro vás to pravé — 2025
Vypadávání vlasů a řídké prameny mohou být způsobeny vším od nedostatku vitamínů či minerálů, výkyvů hormonů, nadměrného používání tepelných stylingových přípravků popř. androgenní alopecie . Je to tak běžné, že ve věku 50 let více než 52 % žen a až 50 % mužů zažít vypadávání vlasů. A toto číslo se s věkem jen zvyšuje. Naštěstí je snazší, než byste si mysleli, zahustit prameny a vyplnit řídká místa. Jedno skvělé místo, kde začít: Mytí vlasů šampony proti vypadávání vlasů doporučenými dermatology.
Jak šampon připraví pokožku hlavy pro zdravý růst vlasů
Ačkoli mnoho šamponů tvrdí, že obnovují růst vlasů, žádná přísná klinická studie nikdy neprokázala schopnost volně prodejného šamponu znovu dorůst vlasů, říká Andy Goren, MD , dermatolog a hlavní lékař Daniel Alain .
Ale zatímco šampon nemusí přímo pomoci s opětovným růstem vlasů, jeho účinky na čištění pokožky hlavy jsou zásadní pro zmaření vypadávání a udržení zdravých pramenů. Pacienti s vypadáváním vlasů často snižují frekvenci mytí vlasů, aby se vyhnuli línání ve sprše, vysvětluje Dr. Goren. Ačkoli to není nejlepší strategie, protože poznamenává, že pokožka hlavy, která není čistá, může zvýšit šanci na bakteriální a plísňové infekce, které mohou zhoršit vypadávání vlasů.
Westend61/Getty
5 šamponů proti vypadávání vlasů doporučených dermatology
S tolika produkty na trhu může být obtížné zjistit, který z nich je pro vás ten pravý. Francesca Fusco, MUDr , certifikovaný dermatolog, který se specializuje na péči o vlasy, radí vybrat si šampon, který je zároveň vyživující a hydratační. Říká, že volba složení s přísadami, jako jsou antioxidanty a přírodní oleje, pomůže vytvořit zdravé prostředí pro vlasy, aby byly silnější a hustší při každém použití.
Níže naleznete nejlepší šampony proti vypadávání vlasů doporučené dermatology, které posilují prameny náchylné k lámání, baculaté kořeny hojí zanícenou pokožku hlavy, stimuluje růst a zmařit spad. (Kliknutím zjistíte jak Ozempic může způsobit vypadávání vlasů – a jak urychlit nový růst.)
1. Vlasy se snadno lámou? Posilte vlasy oligopeptidy
Vlasy K18
K18 Peptide Prep pH Udržovací šampon ( Koupit od K18 Hair, 36 $ )
Pro ty, které trápí vlasy, které jsou lámavé a často se lámou, se poohlédněte po šamponu, který obsahuje oligopeptidové peptidy. Často doporučuji K18 Peptide Prep pH Maintenance Shampoo, říká James Kilgour, MD , rezidentní dermatolog na Stanfordské univerzitě a zakladatel KilgourMD . Obsahuje sh-oligopeptid-78 , což je peptid, který napodobuje strukturu keratinu ve vlasech. Poznamenává také, že to může obnovit silné kovalentní vazby, které mohou být poškozeny chemickými procesy, jako je barvení vlasů a ošetření keratinem.
2. Padají vlasy? Nakypřete kořeny hráškovými peptidy
Philip Kingsley
obsazení seriálu Mash. kde jsou teď
Philip Kingsley Density Shampoo ( Koupit od PhilipKingsley.com, 40 dolarů )
Hráchové peptidy jsou skvělé v tom, že dodávají tělo, aniž by vysušily nebo poškodily vlasy, říká Anabel Kingsleyová , tricholog a prezident značky Philip Kingsley klinik pro péči o vypadávání vlasů a vlasovou pokožku.
Ve skutečnosti studie publikovaná v Fytoterapeutický výzkum hlásí to peptidy získané z hrachu přidat hustotu buňkám vlasových folikulů. To zvyšuje tloušťku pramenů a způsobuje, že kořínky vypadají plnější, a zároveň poskytuje vlasům celkově hydratační a vyhlazující výhody.
3. Zanícená pokožka hlavy? Vyzkoušejte léčivý šampon
Dove/CVS
Dove Dermacare šampon na pokožku hlavy proti lupům proti suchosti a svědění ( Koupit od CVS, 6,79 $ )
Pokud vás pokožka hlavy svědí a odlupuje se, Marisa Garshick, MD , certifikovaný dermatolog v New Yorku a New Jersey, navrhuje tuto možnost od Dove. Tento šampon obsahuje použití pyrithion zinek k boji proti lupům a snížení odlupování, přičemž je stále šetrný k pokožce hlavy, pomáhá snižovat svědění a podráždění, říká. Vyživuje také pokožku hlavy a má vyvážené pH, takže nezanechá pokožku hlavy vysušenou nebo vysušenou.
4. Nemohou vám narůst tak dlouhé vlasy? Hledejte rozmarýnový olej
Mentální obraz
Mielle Posilující šampon s mátou rozmarýnu ( Mielle Rosemary Mint posilující šampon, 7 dolarů )
Pro vlasy, které rostou delší a silnější, vyzkoušejte tuto možnost od Mielle, říká Dr. Garshick. Šampon, který obsahuje směs biotinu a rozmarýnového oleje, pomáhá posilovat vlasy a podporovat růst vlasů, říká. Je šetrný k vlasům a pokožce hlavy, vyživuje a zároveň čistí.
Jedna studie dokonce zjistila rozmarýnový olej, aby byl stejně účinný jako minoxidil při podpoře růstu vlasů. To proto, že jeho kyselina rozmarinová zvyšuje cirkulaci ve vlasové pokožce, dodává krev bohatou na kyslík a živiny do vlasových folikulů, aby se podpořil nový růst, dodává Dr. Fusco.
Příbuzný: Používání rozmarýnu a oleje může zvrátit řídnutí vlasů stejně účinně jako Rogaine
5. Všimli jste si, že vypadávají zkratky? Uvolněte vlasové folikuly kyselinou salicylovou
Neutrogena
Neutrogena T/Sal®Terapeutický šampon-kontrola nahromadění pokožky hlavy ( Koupit od Neutrogena, 5,94 $ )
Pokud vidíte vyskakovat nové prameny vlasů, které se ulomí dříve, než dostanou šanci vyrůst, můžete problém vyřešit šamponem s kyselinou salicylovou, jako je tento od Neutrogeny. Obsahuje 3% kyselinu salicylovou jako aktivní složku, díky čemuž je účinná při odbourávání a odstraňování přebytečného mazu a odumřelých kožních buněk z pokožky hlavy, říká Anna Chacon, MUDr , dermatolog s certifikací a publikovaný autor se sídlem v Miami.
Kyselina salicylová je známá pro své exfoliační vlastnosti, které mohou pomoci uvolnit vlasové folikuly, snížit zánět a zabránit vypadávání vlasů. Říká, že tento šampon je zvláště vhodný pro jedince, kteří se potýkají s onemocněními, jako jsou lupy, seboroická dermatitida a lupénka, které mohou přispívat k ucpání folikulů a vypadávání vlasů.
Navíc šampon může pomoci odlupovat pokožku hlavy, takže jakékoli jiné léčivé šampony, které aplikujete, budou mít lepší penetraci do pokožky hlavy, dodává Neznám Saediho, MD , atestovaný dermatolog se sídlem v Pensylvánii.
Bonus: Použijte ošetření před šamponem, které také pomůže zvrátit řídnutí vlasů
Daniel Alain
Kromě použití jednoho z nejlepších šamponů na řídnoucí vlasy existuje snadný způsob, jak získat extra ochranu proti vypadávání. Trik spočívá v aplikaci séra na pokožku hlavy před šamponem, jako je Daniel Alain INTACT ( Koupit od DanielAlain.com, 27 $ ). Sérum obsahuje sloučeniny, které stahují svaly na pokožce hlavy, které drží vlasy na místě. To uchopí vlasy u kořínků, zajistí prameny a sníží vypadávání až o 77 % po jednom použití. Pro použití jednoduše nasyťte pokožku hlavy sérem 30 minut před mytím vlasů.
Další tipy na zahušťování tenkých vlasů získáte kliknutím na tyto příběhy:
Jak kokosový olej může posílit vlasy, zvrátit řídnutí a další — za haléře!
8 vrstvených střihů pro ženy nad 50 let, díky kterým vypadají řídnoucí vlasy dvakrát tak husté
Nejlepší lékař proti vypadávání vlasů vysvětluje, jak může rýžová voda pomoci zvrátit řídnutí + přidat lesk
Tento obsah nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc nebo diagnostiku. Před zahájením jakéhokoli léčebného plánu se vždy poraďte se svým lékařem .
Women’s World si klade za cíl nabízet pouze ty nejlepší produkty a služby. Aktualizujeme, když je to možné, ale nabídky vyprší a ceny se mohou změnit. Pokud si něco koupíte prostřednictvím některého z našich odkazů, můžeme získat provizi. Otázky? Kontaktujte nás na adrese shop@womansworld.com .
obsazení valčíků nyní
Verze tohoto článku se původně objevila v našem tištěném časopise , Ženský svět .